심리상담 안내
​전화접수(혹은 온라인 접수)/예약 --> 접수면접 --> 상담 진행 --> 상담 종결 순으로 진행되며, 필요한 경우 추후상담을 제공하고 있습니다. 

* 내담자에게 의학적 혹은 법적 도움이 필요한 경우 적합한 기관을 안내해 드리고 있습니다.  
 
상담시간
월~금요일 : 오전 10:00 ~ 오후 9:00
토요일         : 오전 10:00 ~ 오후 4:00
*일요일과 공휴일은 휴무입니다. 
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예약문의
모든 상담서비스는 사전 예약제로 진행됩니다. 방문 하시기 전에 전화 또는 이메일로 연락하여 예약하신 후, 예약하신 일시에 방문하시면 됩니다.
​첫 접수면접은 예약시간 15분전에 방문해 주시기를 부탁 드립니다.  상담서비스는 의료보험 혜택이 적용되지 않습니다.

비밀보장
You&Me 심리상담연구소는 상담과정의 모든 대화 내용의 비밀보장을 약속합니다. 상담 접수부터 종결때까지 상담과 관련된 모든 내용(내담자가    제공한 모든 정보와 임상기록)은 비밀이 보장되며 내담자 동의 없이 제 3자에게 제공되지 않습니다. 단 내담자나 제3자의 안전에 문제가 있다고 판단되는 경우, 예외적으로 안전보장에 대한 조치가 이루어질 수 있습니다. 
개인상담 (Individual Therapy )
​개인상담은 상담자와 내담자가 일대일로 만나 서로 합의한 상담목표를 가지고 대화방식으로 진행되며, 필요에 따라 매주 1-2회 또는 격주로     일정 기간 동안 진행됩니다.

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- 우울                                                               - 트라우마
- 만성불안 및 대인불안                         - 애도/상실
- 분노조절                                                    - 섭식장애
- 대인관계                                                    - 자존감/자신감
- 가족관계                                                    - 진로 또는 적성
- 성정체성 (LGBTQ)
청소년/아동상담( Therapy for Minors )
청소년기는 발달 단계상 가족 및 부모로부터의 독립, 정체성의 형성, 성격 구조의 안정화, 진로 및 인생목표 설정 등을 경험하고 성취하는 시기로, 성인기의 정신건강에 직접적인 영향을 미치는 아주 중요한 시기입니다. 급격히 변화하고 있는 현대사회의 영향으로 청소년들의 문화와 행동양식이 변화 되면서 청소년들은 다양한 정서적 어려움과 적응장애(또래문제, 왕따)등을 경험하고 있습니다. 청소년 내담자는 심리상담을 통해 발달과정에서 필요한 정서적 지지를 받고, 어려운 상황을 극복할 수 있는 적절한 대처 기술을 개발할 수 있습니다. 청소년 상담에서는 부모들의 교육상담 또한 함께 권장해 드립니다.

- 산만함                                                         - 스마트폰 중독
- 반항적 행동                                              - 학교적응
- 성폭력 피해                                              - 강박
- 우울증                                                         - 친구관계/왕따
-가족 문제                                                    -학습장애
부부상담 & 가족상담 (Couple/Family Therapy )
서로 다른 성장과정과 생활양식으로 살아온 두 인격체가 만나 한 가정을 이루는 과정에는 많은 어려움이 발생할 수 있습니다. 어떤 문제는 시간이 지나가면 자연스럽게 해결되지만 가족간의 어떤 문제들은 훈련 받은 전문가의 도움을 필요로 합니다. 국제 커플인 경우 한글과 영어를 자유롭게 사용할 수 있는 상담자와 상담을 진행할 수 있습니다. 
 
- 성격차이문제
- 원가족 문제
- 가족폭력문제 (언어/신체/정서)
- 가족/부부역할 갈등문제
- 사고/트라우마 후 적응
- 가족원의 사별 후 애도과정
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* 부부 및 커플/가족 상담은 80분으로 진행됩니다.
 집단상담(Group Therapy)
관계 안에서 어려움을 경험해 보셨나요?  집단상담에서 사람들은 전에 모르던 자신의 모습을 발견하게 되고, 타인과 관계 맺는 기술을 배우고 연습하게 됩니다. 집단상담은 그런 면에서 개인상담보다 더 효과적인 치료방법이 될 수 있습니다.  집단상담은 1-2명의 전문가와 여러 명의 집단원들이 몇 가지 비슷한 주제를 가지고 대화를 나누며 진행됩니다. 집단원들은 서로의  차이점을 발견하고 서로  수용하는 가운데 다양한 문제에 대한 이해의 폭을 넓히게 되며 결과적으로 내면의 힘을 키우고 일상생활에서 보다 건강한 관계를 맺을 수 있게 됩니다.  
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영어상담
You&Me 심리상담연구소는 한국어 보다 영어가 다 편한 한국인 교포,  유학생, 또는 현재 한국에서 장기체류중인 외국인들을 위해 영어상담 서비스를 제공하고 있습니다. 겉으로는 한국사회에서 잘 적응하고 있는 것처럼 느껴지지만, 개인이 경험하는 문화차이, 환경차이, 정체성 문제 등은 내적으로 다양한 고민과 적응 문제를 야기할 수 있으며, 이러한 문제들이 적절히 해결되지 않는 경우 더 큰 심리적 어려움의 원인이 될 수 있습니다. 저희 상담진은 이러한 문제를 상담을 통해 해결하여 내담자들이 한국에서 보다 행복하고 건강한 삶을 추구할 수 있도록 도와드립니다.

상담 서비스 혜택이 있는 국제 건강보험을 소지하고 있는 경우, 상담비를 선지불 후 보험사를 통하여 돌려받을 수 있도록 안내해 드리고 있습니다.
 
영어상담 안내: www.ypcskorea.com