상담 비용과 상담사를 선택하는 기준

심리상담을 진행하는 경우에 내담자의 입장에서 상담사를 고를 수 있는 경우도 있지만 상담사의 배경과 전문 분야로 선택을 했다고 하더라도 반드시 그 상담사와 잘 맞고 좋은 상담관계가 이루어진다고 보장할 수는 없습니다. 그래도 내담자 입장에서는 내가 원하는 스타일과 형태로 상담을 제공받기를 원하는 것이 당연한 일입니다.

좀 아쉬운 경우지만, 많은 경우에 비용에 의해 어떤 상담사를 만나게 될지 결정되곤 합니다. 또한 특정 보험의 혜택을 받을 수 있다면, 그 보험이 지원해줄 수 있는 상담사를 만나야만 하게 되구요. 물론 경제적 여건이 아주 큰 영향을 주기 때문에 상대적으로 상담비용이 저렴한 상담사를 만나는 것이 단기적으로는 좋을 수 있지만 길게 볼 때 오히려 더 많은 비용이 발생할 수도 있습니다. 다른 무엇보다도 심리상담이라는 일의 특성상 내담자의 의지와 자발적인 노력이 아주 중요한 역할을 하는데 상대적으로 적은 돈을 낸 경우엔 그 의지와 태도도 달라질 수가 있기 때문입니다. 그리고 그러한 요소들은 상담진행에 부정적인 영향을 미칠 수 있고 그것은 결과적으로 그 상담 자체를 비효율적으로 만들 수도 있습니다.

하지만 상담비용에 대해 확실히 하는 것은 매우 중요한 사항입니다. 물론 내담자들에게 상담비에 대해 이야기하는 것은 아주 어려울 수 있습니다. 상담비용을 지불할 수 없음을 인정하거나 조정을 요청하는 것이 본인의 능력이 과소평가되거나 부족하게 비칠 것이라고 생각할수도 있기 때문입니다. 하지만 그럴수록 더 확실히 본인이 지불할 수 있는 한계를 확인하고 그것을 명확히 하여 상담사 입장에서 다른 대안을 찾거나 도움을 줄 수 있는 방법을 찾도록 하는 것이 결과적으로는 더 긍정적일 수 있습니다.

주변에서 심리상담을 받아본 지인에게 상담사에 대해 물어보는 것도 좋은 방법일 수 있습니다. 상담소에 속해있는 상담사들은 같은 시스템을 활용하여 상담 초반을 진행하게 되고 그러한 과정에 있어서 사람들의 선호도가 갈릴 수 있는데 그것은 미리 그곳에서 상담을 받아본 사람만이 알 수 있기 때문입니다. 그리고 특정 상담방식이나 기술을 원하신다면 미리 확인하는 것이 절대적으로 필요할 수 있습니다.

상담사를 선택하는 것은 매우 중요합니다. 하지만 그 이후에 협력관계를 어떻게 잘 만들어가느냐가 더욱 중요한 요소입니다. 그 과정에서 상담사의 노력은 당연히 중요하고 내담자 입장에서도 일정 수준의 노력이 요구되기도 합니다. 그런 점에 있어서 심리상담은 일방적이 아닌 쌍방이 함께 노력해 나가는 과정이기도 합니다. 궁금한 점이 있으면 질문하고, 원하는 점이 있으면 요구하고 그것을 이행해가는 과정도 심리상담의 한 부분입니다. 궁금한 점이 있으시면 언제든지 자유롭게 연락 주시기 바랍니다.